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降糖茶有哪些

降糖茶有哪些降血糖喝什么茶好1.橄榄萝卜降糖茶原料:橄榄400克,萝卜600克。做法:橄榄、萝卜水煎代茶饮用。功效:降低血糖,清肺利咽,

降糖茶有哪些

降血糖喝什么茶好

1.橄榄萝卜降糖茶

原料:橄榄400克,萝卜600克。

做法:橄榄、萝卜水煎代茶饮用。

功效:降低血糖,清肺利咽,化痰止咳。

2.桑叶降糖茶

原料:桑叶干品5克。

做法:将桑叶撕成碎片,放入杯中,以开水冲泡,即可饮用。

功效:抑制血糖上升,降低胰岛素分解速度。

3.苦瓜降糖茶

原料:苦瓜一根,绿茶少许。

做法:将苦瓜上端切开,去籽,装入绿茶,挂于通风处。阴干后,取下洗净,擦干,连同茶叶切碎,搅拌均匀。每次取10克,用沸水冲泡,代茶饮之。

功效:清热,降血糖。

4.山楂降糖茶

原料:山楂15克,荷叶20克。

做法:山楂、荷叶共同捣碎,研成粗末,加水煎煮,代茶饮,每日1剂。

功效:降血压,降血糖,降胆固醇。

5.双根降糖茶

原料:山楂根、茶树根、玉米须各10克。

做法:将山楂根、茶树根碾成粗末,玉米须切碎,共同入锅煎水,代茶饮。

功效:降血脂,降血糖,利尿化浊。

6.石榴叶降糖茶

原料:新鲜番石榴叶500克。

做法:将番石榴叶洗净切碎,加水煎煮20分钟即可,每日代茶频饮。

功效:有降血糖的功效,适合血糖高和轻型糖尿病人。

7.玉米须降糖茶

原料:新鲜玉米须30克。

做法:将玉米须洗净,晒干备用。以沸水冲泡代茶饮。

功效:利尿泻热,具有明显的降血糖的作用。

8.桑白皮降糖茶

原料:桑白皮30克。

做法:将桑白皮洗净,切成丝,晒干备用。每日煎汤,代茶饮用。

功效:利水,降低血糖和血压,效果显著。

9.枇杷根降糖茶

原料:枇杷根80克。

做法:将枇杷根洗净,切成片,加水煎汤代茶饮。

功效:降低血糖,还能用于治疗糖尿病。

10.柿叶荷叶降糖茶

原料:青柿叶、荷叶、山楂、乌梅、麦芽各10克。

做法:将上述原料洗净备好,入锅,加水煎 40分钟,每日代茶饮。

功效:去脂,止渴,降血糖。

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