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眼睛酸涩是怎么回事

眼睛酸涩是怎么回事眼睛酸涩原因一:干眼症干眼症也是引起眼睛酸涩的原因之一,是由于眼睛泪膜稳定性下降,泪液分泌不足或者蒸发过

眼睛酸涩是怎么回事眼睛酸涩是怎么回事

眼睛酸涩原因一:干眼症

干眼症也是引起眼睛酸涩的原因之一, 是由于眼睛泪膜稳定性下降,泪液分泌不足或者蒸发过快,使得眼睛酸涩,还会有发痒、怕光、异物感等现象。

应对措施:干眼症要及时获得治疗,应在医生的指导下选择人工泪液眼药水、硅胶眼罩等治疗。平时在室内应使用加湿器,让眼睛得到湿润。  

眼睛酸涩原因二:屈光异常

如近视、远视、散光和老光都是属于屈光异常。这类人群的眼部肌肉调节幅度比常人要大,看远、看近都需要动用很大的调节力,使眼睛过度劳累,眼压升高,就容易出现眼睛酸涩的感觉。

应对措施:只要得到充分休息后,即可得到缓解眼睛酸涩,平时应合理用眼,不要在躺着或趴着看书、玩手机等,常做眼保健操,加强眼部的按摩,促进眼部血液循环,对于保护眼睛视力很有帮助。

眼睛酸涩原因三:眼疲劳

眼疲劳也是造成眼睛酸涩的一大原因,主要是长期面对电脑或者电视机,以及长时间看书、写字、玩手机等,中间没有休息所造成的,均会使得眼睛过度疲劳,就会感到酸涩、疼痛等。

应对措施:注意适当的活动,放松眼睛以及头颈部,在连续用眼一小时左右后,最好闭上眼睛休息10分钟,不要让眼睛一直处于疲劳的状态。

眼睛酸涩原因四:长时间戴隐形眼镜

隐形眼镜属于外来物质,是覆盖在角膜上的,不宜长久配戴,长时间戴隐形眼镜,不仅容易产生视疲劳,出现眼睛酸涩、发痒、异物感等,而且会使得眼睛缺氧,损害角膜。

应对措施:佩戴隐形眼镜的时间一天不要超过10小时,一个星期最好有三天佩戴框架眼镜。而且隐形眼镜容易携带细菌,平时要注意清洁,以免细菌感染。

眼睛酸涩原因五:病菌感染

眼部受到细菌、病毒等感染引起眼睛酸涩是比较多见的,如结膜炎、角膜炎、虹膜炎、眼睑炎等炎症,感染炎症后均会刺激和压迫眼部肌肉,从而出现眼睛酸涩、疼痛、干痒、红血丝、分泌物增多等症状。

应对措施:眼睛有炎症应该及时到医院眼科就诊检查,对症治疗,平时注意眼部卫生,千万不要用手去揉眼睛,以免手上的细菌进入眼睛,加重感染。

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