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拔罐是否有减肥的效果

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拔罐是否有减肥的效果

拔罐减肥有副作用吗

拔罐减肥一般来说是没有副作用的,只要操作步骤正确。但也因人而异,体质不同,对身体的影响也不同。以下人群是不适宜拔罐减肥的:

①患有贫血、心脏病、高血压等疾病者。

②患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损者。

③正在月经期、孕期的女性。

④高热、抽搐、痉挛等患者。

⑤体质过于虚弱、皮肤没有弹力者。

⑥凝血机制不好,有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者。

⑦醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者。

拔罐减肥的误区

通常面对拔罐减肥,不专业的人容易有以下误区,错误的看法和做法会影响到自身健康,一定不能陷入误区哦!

1、拔罐后立即洗澡

拔罐后立即洗澡很容易导致皮肤发炎以及引致其他皮肤疾病,如果用冷水洗澡,很容易着凉感冒。

2、拔罐时间越长越好

拔罐治疗的时间为:从拔罐拔上到起罐拔罐是否有减肥的效果在十分钟之内最佳。拔罐时间过长,会导致拔出水疱,会导致皮肤病。

3、同一穴位反复拔罐

反复拔罐一个部位,会导致皮肤出现红肿、破损,这样会伤害到皮肤。

4、身上任何部位都能拔罐

“哪里肥胖就拔哪里”这种想法是错误的,肚子和胸前不适宜拔罐,通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

多多了解拔罐减肥,在拔罐减肥前多做点功课,这样才能安心的进行拔罐,达到良好的瘦身效果!

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作者: 75aw

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